WIJ ZIJN WEER (Buiten) OPEN!

Plan CARDIO Buiten is van start gegaan.

Wij hebben naast ons pand een KRACHT straat ingericht (de voormalige fietsenstalling) waar vrije krachttrainingen en de CrossGym plaatsvinden. Voor het pand hebben we een afgeschermde “openlucht” zaal gezet waar de GROEPSLESSEN gegeven worden. De Body & Mind lessen worden in de tuin van vrienden OP DE DIJK gegeven ( Schans 1a , Westervoort).

MEEDOEN KAN ALLEEN VIA ONLINE INSCHRIJVINGEN! Download daarvoor de myLogiFit app!

• Je hebt van ons een mail gekregen met hierin je inloggegevens. ( Niet ontvangen? Mail ins dan sturen we hem alsnog)

• Ga naar je Appstore en download : myLogiFit ( NIET de myLogiFit checkin app).

• Vul je inloggegevens in en login.

• Op de Home pagina klik je op het blokje: Lessen (Foto met vrouw die je aankijkt).

• Dan kom je in onze agenda.

• Boven in de grijze balk kun je switchen tussen Fitness en Groepslessen.

• Klik op de dag dat je zou willen sporten en kijk wat voor les er is.

• Klik vervolgens op de les die je wilt volgen aan en meld je aan.

SPEL REGELS voor PLAN Buiten:

• Schrijf je online in voor de les waaraan je wil deelnemen.

• Inschrijven = maximaal 24 uur van te voren.

• Kom maximaal 10 minuten voor de les naar de Gym of naar de buitenlocatie.

• Kom het liefst op de fiets en plaats deze in de fietsenrekken.

• Kom je toch met de auto, niet parkeren bij onze buren maar zoek een plaats op de openbare parkeerplaatsen.

• Blijf thuis als je niet fit en/of verkouden bent, hoest en/of verhoging hebt.

• Hoe fijn het ook is dat we elkaar na lange tijd weer zien, let op de 1,5 meter afstand.

• Alles speelt zich buiten af, de Gym is dicht dus je kunt geen gebruik maken van de WC of water pakken.

• Neem je eigen waterfles en handdoek mee.

• Kom in sportkleding en kleed je naar de weersomstandigheden.

• Neem je eigen afval weer mee naar huis en gooi het daar weg.

• Voor papier wat je gebruikt om je handen en apparaten schoon te maken, staan er overal prullenbakken.

• Zonder inschrijving vooraf is het niet mogelijk om te sporten. Heb je ingeschreven maar kan je niet komen….meld je dan af zodat iemand anders kan sporten, niet afmelden kost je een sportbeurt.

• Tot slot, hoe goed voorbereid ook, we hebben geen invloed op HET WEER.
  De voorspellingen voor de komende week zien er goed uit maar het kan zijn dat we met slecht weer lessen moeten laten vervallen. Aanhoudende regen en/of onweer is een NO GO.
  Hou zelf de buienradar goed in de gaten.

WIJ HEBBEN ER HEEL VEEL ZIN IN OM WEER LES TE GEVEN EN VOORAL OM JULLIE WEER TE ZIEN!
HEB JE EEN STUDENTEN SPORTKAART OF WERKSPORTKAART? Mail ons dan voor de inlog codes om toch te kunnen sporten bij ons

Thuis trainen met onze Virtua-app? Mail ons!

Voor vragen mail ons: info@cardiogymwestervoort.nl

Tot snel, Team Cardio Gym.

______________________________________________________________________

Welkom bij Cardio Gym Westervoort,

Cardio Gym Westervoort is een zeer persoonlijke sportschool waarin afwisseling in het sporten en onze professionele begeleiding centraal staan. 

In de fitness ruimte van 700m2 staat een ruim assortiment aan fitnesstoestellen voor zowel cardio als kracht training. Op ons middenterrein is er veel ruimte voor functional fitness hier staat ook ons uitgebreide crossfit rek. Onze gediplomeerde instructeurs zorgen ervoor dat je een goede & persoonlijke work-out doet.

In onze 4 goed uitgeruste zalen worden dagelijks diverse groepslessen gegeven door onze enthousiaste instructeurs,  per week circa 55 lessen! Naast het verbeteren van je gezondheid, je uithoudings vermogen en de shaping van je lichaam zorgen deze lessen ook voor veel plezier.

Wij werken met het zeer succesvolle Body Support voedingsprogramma, waarbij u samen met een voedingscoach kan werken aan een gezonde levenswijze.

Natuurlijk zijn er in elke kleedkamer kluisjes, douches & een infra-rood sauna.

Ook voor en na uw sportmomenten kunt u bij ons goed terecht aan onze gezellige bar met misschien wel de beste cappuccino van Westervoort en omstreken.

Wij werken samen met Henk Scholing Fysiotherapie, die een praktijk heeft in ons fitnesscentrum.

WIJ ZIJN WEER (Buiten) OPEN!

Plan CARDIO Buiten is van start gegaan.

Wij hebben naast ons pand een KRACHT straat ingericht (de voormalige fietsenstalling) waar vrije krachttrainingen en de CrossGym plaatsvinden. Voor het pand hebben we een afgeschermde “openlucht” zaal gezet waar de GROEPSLESSEN gegeven worden. De Body & Mind lessen worden in de tuin van vrienden OP DE DIJK gegeven ( Schans 1a , Westervoort).

MEEDOEN KAN ALLEEN VIA ONLINE INSCHRIJVINGEN! Download daarvoor de myLogiFit app!

• Je hebt van ons een mail gekregen met hierin de inloggegevens (Niet ontvangen? Mail ons dan sturen we hem alsnog).

• Ga naar je Appstore en download : myLogiFit ( NIET de myLogiFit checkin app).

• Vul je inloggegevens in en login.

• Op de Home pagina klik je op het blokje: Lessen (Foto met vrouw die je aankijkt).

• Dan kom je in onze agenda.

• boven in de grijze balk kun je switchen tussen Fitness en Groepslessen.

• klik op de dag dat je zou willen sporten en kijk wat voor les er is.

• klik dan op de les die je wilt volgen aan en meld je aan.

WIJ HEBBEN ER HEEL VEEL ZIN IN OM WEER LES TE GEVEN EN VOORAL OM JULLIE WEER TE ZIEN!

SPEL REGELS voor PLAN Buiten:

• Schrijf je online in voor de les waaraan je wil deelnemen

• Inschrijven = maximaal 24 uur van te voren.

• Kom maximaal 10 minuten voor de les naar de gym of naar de buitenlocatie

• Kom het liefst op de fiets en plaats deze in de fietsenrekken

• Kom je toch met de auto, niet parkeren bij onze buren maar zoek een plaats op de openbare parkeerplaatsen

• Blijf thuis als je niet fit en/of verkouden bent, hoest en/of verhoging hebt

• Alles speelt zich buiten af, de gym is dicht dus je kunt geen gebruik maken van de WC of water pakken

• Neem je eigen waterfles en handdoek mee

• Kom in sportkleding en kleed je naar de weersomstandigheden

• Neem je eigen afval  weer mee naar huis en gooi het daar weg

• Voor papier wat je gebruikt om je handen en apparaten schoon te maken, staan er overal prullenbakken

• Hoe fijn het ook is dat we elkaar na lange tijd weer zien, let op de 1,5 meter afstand.

• Zonder inschrijving vooraf is het niet mogelijk om te sporten. Heb je ingeschreven maar kan je niet komen….meld je dan af zodat iemand anders kan sporten, niet afmelden kost je een sportbeurt.

• Tot slot, hoe goed voorbereid ook, we hebben geen invloed op HET WEER.
  De voorspellingen voor de komende week zien er goed uit maar het kan zijn dat we met slecht weer lessen moeten laten vervallen. Aanhoudende regen en/of onweer is een NO GO.
  Hou zelf de buienradar goed in de gaten.

HEB JE EEN STUDENTEN SPORTKAART OF WERKSPORTKAART? Mail ons dan voor de inlog codes om toch te kunnen sporten bij ons )

Thuis trainen met onze Virtua-app? Mail ons!

Voor vragen mail ons: info@cardiogymwestervoort.nl

Tot snel, Team Cardio Gym.

______________________________________________________________________

Welkom bij Cardio Gym Westervoort,

Cardio Gym Westervoort is een zeer persoonlijke sportschool waarin afwisseling in het sporten en onze professionele begeleiding centraal staan. 

In de fitness ruimte van 700m2 staat een ruim assortiment aan fitnesstoestellen voor zowel cardio als kracht training. Op ons middenterrein is er veel ruimte voor functional fitness hier staat ook ons uitgebreide crossfit rek. Onze gediplomeerde instructeurs zorgen ervoor dat je een goede & persoonlijke work-out doet.

In onze 4 goed uitgeruste zalen worden dagelijks diverse groepslessen gegeven door onze enthousiaste instructeurs,  per week circa 55 lessen! Naast het verbeteren van je gezondheid, je uithoudings vermogen en de shaping van je lichaam zorgen deze lessen ook voor veel plezier.

Wij werken met het zeer succesvolle Body Support voedingsprogramma, waarbij u samen met een voedingscoach kan werken aan een gezonde levenswijze.

Natuurlijk zijn er in elke kleedkamer kluisjes, douches & een infra-rood sauna.

Ook voor en na uw sportmomenten kunt u bij ons goed terecht aan onze gezellige bar met misschien wel de beste cappuccino van Westervoort en omstreken.

Wij werken samen met Henk Scholing Fysiotherapie, die een praktijk heeft in ons fitnesscentrum.